Ich biete psychologische Einzelgespräche im Online-Format an – flexibel und ortsunabhängig. Die Sitzungen können über gängige Plattformen wie Zoom, Skype, Webex oder ein anderes, für Sie passendes Medium stattfinden. Der Wegfall von Anfahrtszeiten ermöglicht eine schnelle und unkomplizierte Terminvergabe – ganz individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt.

Neben der psychologischen Beratung biete ich auch Coaching sowie akute Krisenbegleitung an. In meiner Arbeit orientiere ich mich an wissenschaftlich fundierten Empfehlungen und passe die Vorgehensweise stets individuell an Ihre persönliche Situation an.

In den Gesprächen kommen unter anderem achtsamkeitsbasierte, emotionsfokussierte und verhaltenstheoretisch fundierte Methoden zum Einsatz – immer mit dem Ziel, Sie wertschätzend und lösungsorientiert in Ihrem Prozess zu begleiten.